Se Dépasser avec Laura Marino

Avant tout achat, prendre contact avec moi pour confirmer le jour de dépôt du colis et le mode d'envoi, merci 🙂 📢 Je ne suis pas responsable du retard ou de la perte du colis ⛔️ Pas de vente aux personnes qui n'ont pas d'évaluation ou qui ont des évaluations négatives répétitives ⛔️ Je vends le livre: Se Dépasser avec Laura Marino Aux Editions Leduc Dépôt légal : septembre 2022 240 pages Prix neuf : 19.90€ Très bon état ✨️ Alors qu'elle accumule les victoires et qu'elle est l'étoile montante du plongeon français, la jeune championne Laura Marino met fin à sa carrière après un burn out. C'est loin de la compétition et en pleine nature qu'elle trouve son équilibre, en plongeant des plus hautes falaises. Découvrez dans cet ouvrage comment le voyage en liberté et les défis extrêmes hors des sentiers battus lui ont permis de repousser ses propres frontières tout en se préservant pour, à votre tour, dépasser vos limites sans vous oublier ! » Voyages physique, immobile, intérieur, aquatique : découvrez le programme de Laura pour vivre des sensations fortes et oser rompre avec la routine ! » Son programme-coach 100 % illustré pour garder l'équilibre : sa méthode pour faire son premier saut, ses routines renforcement musculaire et yoga, ses astuces bien-être, etc. » Ses recettes, ses recommandations culturelles, ses playlists et des fiches à remplir pour trouver et garder son cap. Championne d'Europe et du monde en plongeon individuel et d'équipe, LAURA MARINO a participé aux JO d'été de 2016. En 2019, elle met fin à sa carrière de compétitrice à la suite d'un burn out et se consacre désormais au cliff Diving et aux sports d'extérieur.