Amis, travail, famille, améliorez vos relations et vivez mieux ! par Agnès Le Guernic

AMIS, TRAVAIL, FAMILLE : AMELIOREZ VOS RELATIONS ET VIVEZ MIEUX ! par Agnès LE GUERNIC Ed. Ixelles éditions Quels genres de relations recherche-t-on ? • Comment surmonter les pièges d’une relation ? • Comment se rapprocher ou s’éloigner d’une personne ? • Peut-on vraiment choisir ses amis ? • Tirer le meilleur parti d’une relation d’une manière sincère ? Être bien dans ses relations, c’est échapper aux pièges des relations décevantes ou destructrices. Encore faut-il savoir les reconnaître et se ménager la sécurité nécessaire pour créer des relations saines et harmonieuses. Comment faire pour améliorer ses relations ? Il faut partir à la recherche des relations que l'on souhaite vraiment ! Partir à la découverte de soi et de la manière dont nous nous sommes construits. Essayer de comprendre également comment nous construisons nos relations pour répondre à nos besoins. Améliorez vos relations et vivez mieux vous permet de découvrir comment : . changer dans les relations ce qui peut l'être . identifier les relations toxiques et s'en préserver . cesser de se "victimiser" et de se sentir impuissant . placer sa vie dans une dynamique d'autonomie et de responsabilité, . s'épanouir grâce à des relations choisies Il n'est pas toujours facile de bien vivre avec les autres ! Que ce soit dans la sphère familiale, conjugale, amicale ou professionnelle, le livre d'Agnès Le Guernic vous propose de comprendre les mécanismes des relations affectives et sociales et d'apprendre à développer des relations humaines de qualité... pour vivre mieux !