Je ne sais pas maigrir, Docteur, Pierre Dukan

Je vends ce livre Titre : Je ne sais pas maigrir Auteur : Pierre Dukan Éditeur : J'ai lu Genre : Pratique - Nature - Voyages Sous-genre : Bien-être Thème : Bien-être et santé, Forme, Diététique, régimes Format : Poche Nombre de pages : 382 Hauteur : 18 cm Largeur : 11 cm Epaisseur : 2 cm Résumé Je ne sais pas maigrir Diététique Plus de 25 millions de lecteurs On ne présente plus le régime Dukan. C'est, de tous les régimes, celui qui se développe le plus vite dans le monde auprès d'un public enthousiaste. Sa force réside dans ses mesures simples et ses 4 phases : 100 aliments à volonté, dont 72 protéines et 28 légumes ; une phase d'attaque fulgurante avec ses 72 aliments protéines ; une phase de croisière avec 28 légumes de plus ; la consolidation avec une alimentation ouverte ; la stabilisation avec son Jeudi Protéines par semaine ; la dimension plaisir avec ses innombrables recettes ; l'activité physique calibrée pour chaque phase. Envoi rapide et soigné