Fiche pour gérer ses émotions

Cette fiche a été conçue pour accompagner les enfants dans l’identification et la gestion de leurs émotions au quotidien. Elle présente plusieurs émotions courantes, illustrées en images simples et parlantes : calme, excité(e), en colère, j’ai eu peur, en joie, frustré(e), fier(e) et triste. Les étiquettes à scratch se placent sur la fiche “Mes ressentis”. L’enfant peut ainsi indiquer comment il se sent à différents moments de la journée : au réveil, dans la matinée, l’après-midi et le soir. Ce support permet aux parents et aux professionnels de mieux comprendre ce que vit l’enfant, et de l’accompagner avec bienveillance dans la gestion de ses émotions.