Essai sur la confiance en soi et le développement personnel "Cahiers d'insouciance" / A. Jollien

=) Essai littéraire, bien-être, confiance, développement personnel, bonheur, paix, joie, sagesse, trio, pratique, conseils, non-fiction, philosophie, feel good book.. Résumé : Comment se départir d'un état d'alarme permanent, abandonner le souci et s'ouvrir authentiquement à une vie plus généreuse, plus libre ? Comment oser la non-peur et la confiance ? À l'heure où l'individualisme gagne du terrain, il est tentant, pour moins souffrir, de se blinder, voire de démissionner. Chögyam Trungpa comme le Bouddha, Spinoza, Nietzsche et tant d'autres peuvent nous inspirer une voie bien plus audacieuse. "Les Cahiers d'insouciance" constituent une tentative, un essai pour s'affranchir de la tyrannie des passions tristes et nous jeter dans la joie inconditionnelle. Une vie spirituelle qui ne rendrait pas meilleur, plus solidaire et qui laisserait quiconque sur le bas-côté ne vaut pas une heure de peine! Deux défis traversent ces Cahiers : Se détacher de tout sans renoncer au don de soi, à l'engagement et contribuer ainsi à une société plus éveillée, faire passer l'autre avant la voracité du moi. Ces carnets de route envisagent le quotidien, les blessures et les manques, les désirs et la peur, les liens et le partage.. Date de parution : 06/01/2022. Auteur : Alexandre Jollien. Photographies : Aurélie Felli. Collection : Connaissance Hors Série. Éditions : Gallimard. Dimensions du livre : 14x20,5x1,8Cm. =) 224 pages. Montant d'achat magasin : 18.50E. État comme neuf.